身体开始排湿气的表现(怎么判断湿气往外排出)

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今天依旧给大家分享一些医药知识,是关于湿气的。

很多人经常说,自己体内的湿气重,一般用二陈汤或者是六君子汤,进行化痰祛湿。但是如果身体有这5处明显的变化的时候,则是说明了体内的湿气已经是被排除去了。

5处改变

1、大便会不再黏腻,比较成形,而且不会便溏,泄泻等。

其实可以通过观察我们平时生活的变化就能知道,湿气重的人,身体主要的表现就是黏腻,食物在肠胃中来不及被吸收就被排除体外,水分在肠胃内过多,导致肠胃功能失调,产生的症状就是大便粘马桶,厕纸用的多,否则擦不干净。

而当体内湿气去除以后,大便就不会再继续粘马桶了,厕纸用的也不会多了,内裤上也不会有擦不净的残留物了。

2、舌苔由有齿痕变成没有齿痕,就说明湿气从体内排除了

体内湿气重最明显的表现就是舌苔有齿痕,齿痕舌是衡量体内湿气重与否的最重要的标志,当体内湿气重的时候,身体内的湿气会停留在舌头处,舌头会变得肿胀,舌头挤压牙齿就会形成齿痕。

而当体内湿气排除了以后,舌头变的不肥大肿胀了,没有齿痕了,这就说明身体在向健康的方向发展。

3、湿气排除体外以后,不容易出油起痘痘

有些朋友体内湿气重,特别容易出油,不管是头发上还是脸上都是,头发刚洗完,出去溜达一圈就马上开始油腻了。有的人脸上洗完几分钟就开始变得油腻了,变得发光发亮。

有的人,湿气重特别容易脸上起痘,过了青春期还在起痘,有的人湿气重,会在后背起都,俗称潮疙瘩。但是湿气排除体外以后,不光是皮肤容易变好,更重要的是脸上会越来越好的。

4、身体变轻松

身体沉重疲乏。湿的特性因为有“重”和“下”,所以常常会出现早上起床后,头上象裹着一层湿布,晕晕沉沉,或身体沉重疲乏,四肢无力。

如果水湿停留在关节,有的人还会出现关节酸痛等症状。脸上出油、头发油、眼屎多、湿疹、疮疡,其实都是身体有湿的表现,然而当体内的湿气,是身体就会变轻松。

5、身体病痛缓解,甚至上是变好

湿气重时,女性妇科炎症容易发作,表现为白带黄,多,小腹胀痛不适,有些可能还会出现发热。

当时当湿气,明显改善,甚至上没有的时候,这些症状就是会消失,甚至上感觉到身体不仅仅是变好,更有的是,显现年轻很多倍。

综上所述:

对于很多人来说,祛湿显现的很奇特,甚至上说是艰难,除了有一些特征之外,关键的是对于自己身上有湿气,不重视,甚至是没有让医生及时的观看。

自己是有什么样的病症,才让湿气缠身,所以为了让自己身体尽快的摆脱湿气,一定是要及时的询问医生。

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