最近看私信发现有不少的网友问：到底该如何才能补进去，感觉自己也用了不少补的东西，身体也没有什么好转，房事也不行，也看了不少医生，吃了不少的药，总是药一停，就不行了，甚至感觉还没有不吃药时好呢？可能是吃的药太多了吧，总是不想吃饭，稍微吃点凉的或吃的杂了，就容易拉肚子。
其实这种问题并不是一个人有，在接诊的患者中，大部分都有这种情况，补和泄的方法都用了，但还是没有什么用。因为要么对症身体好点，要么不对症伤脾胃伤元气，身体素质反而下降了。好人治成病人。导致这种情况具体有以下几种原因。
1、没有辩证清楚是湿热还是寒湿。有的人虽然身体虚弱，不仅功能下降的厉害，而且手脚冰凉畏寒怕冷，还伴有下部潮湿寒凉的情况，舌质淡苔白腻。在这个阶段如果直接去补就容易造成虚不受补的情况，还会拉肚子。寒湿在那挡着自然难以吸收，这个时候应该可用苍术、陈皮、厚朴、茯苓、猪苓、泽泻、官桂、白术、甘草。先把体内的寒湿温化下去。等湿热祛下去了，身体才能有一个好的吸收环境。
2、没有辩证清楚是虚湿热还是实湿热。也有患者知道自己湿热重不能补，虽然想解决湿热问题，但却相向而行，分不清自己到底是虚湿热还是实湿热。虚湿热常见的症状是下部潮湿、大便黏滞不成形、五心烦热、潮热盗汗、舌红、少苔、脉象滑细数，这种往往就是阴虚夹湿的证型。这个阶段先用熟地黄、山茱萸、干山药、泽泻、茯苓、丹皮、知母、川萆、懈土、茯苓滋阴祛湿，之后再根据症状逐渐加补药。实湿热的常见症状是急躁易怒、目赤红肿、胁肋部胀痛、口苦口干、脉象是弦数。这种情况就要用龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、甘草。泻体内实火，清肝经湿热，因此对于湿热这个问题要分清是虚还是实，不可反其道而行之。
3、没有辩证清楚是阴中求阳还是阳中求阴？一般虚的患者阴阳都会有点，只是是阴虚为主或阳虚为主罢了，那这就要辩证清楚是属于哪一种虚，这种多看患者是伤小蝌蚪的前期和后期。如果刚开始伤小蝌蚪是阴虚为主，那就要阳中求阴，后期元气大伤阳虚为主，那就要阳中求阴。在刚开始用药以滋阴为主，大补肾水，后期温阳为主在补元气。不能本末倒置，也有不少人认为虚就是补，因此就出现了补的上火的情况，甚至加重了滑泄、遗泄的症状，就是因为小蝌蚪太热，热则扰动精室。
小结：因此说不管是补还是泄前提是分清阴阳，也就是上文提到的分清是虚还是实，是虚中夹实还是实中夹虚，逐渐的祛邪扶正，只有这样辩证清楚，才能把握好大的方向，也才能真正的补进去，症状自然可以水到渠成迎刃而解。
Hi，你好 