洗手時需要注意什麼 洗手時揉搓時間至少需要多少時間

洗手時揉搓時間至少需要多少時間

消毒劑需要停留的時間約為2-3分鐘

如果剛噴上消毒劑就立刻沖乾淨,起不到殺菌效果。美國梅奧診所感染性疾病研究專家羅伯特·奧林斯坦表示,消毒劑需要與病菌有充分的接觸時間,否則沙門氏菌、寄生蟲很可能倖存下來。一般的消毒劑需要至少停留2~3分鐘。

洗手揉搓的時間約為20秒

一雙未洗過的手約有80萬個細菌。美國“網絡醫學博士”網站報道的一項研究發現,很多人對洗手不夠重視,給細菌傳播可乘之機,建議咳嗽、打噴嚏、摸寵物、如廁后,以及吃東西前一定要洗手。最好能用溫水,打好香皂后至少搓揉20秒,雙手表面和各個縫隙都要搓洗到,然後再沖洗乾淨。

用洗手液后需要衝洗的時間約為15秒

洗手液的配方大部分是鹼性成分,其中還含有表面活性劑。如果沒有沖洗乾淨,這些物質就會殘留在手上,不僅對人體有害,久而久之,皮膚上的細菌也會“耐葯”。因此,用洗手液后要用流水沖洗至少15秒鐘。

洗手的步驟

第一步(內):洗手掌流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓;

第二步(外):洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;

第三步(夾):洗掌側指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;

第四步(弓):洗指背彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;

第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;

第六步(立):洗指尖彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;

第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

什麼時候要洗手

1、當手被呼吸道分泌物污染時,如打噴嚏及咳嗽。

2、觸摸過公共物品,例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后。

3、在接觸眼、鼻及口前。

4、進食及處理食物前。

5、大小便后。

6、為幼童或病人更換尿片后,及處理被污染的物品后。

7、探訪醫院及飼養場前後。

8、外出回家后及接觸動物或家禽。

洗手時需要注意什麼

洗手時經常被遺漏的部位有指背、指尖和指縫。手背、手指背等處手消毒劑的覆蓋率普遍比手掌和手指端低,尤其手背、大拇指背、食指背最容易忽視。因此,洗手時需要特別注意大拇指、指尖、指縫、手背的揉搓。為避免手背揉搓不到位,掌心對掌背揉搓時,掌心需緊貼手背揉搓。使用手消毒劑揉搓時,要取用足夠量的手消毒劑,以保證能夠覆蓋到手的每個部位。

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