新年将至,孕妇要守住这几条底线,谁劝都不行

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所属分类:孕妇保健

随着新年一天天临近,很多人都已经开始期盼热闹的新年了,新年意味着团聚,亲朋好友聚在一起自然会有很多活动,少不了觥筹交错和谈天说地,如果你是一位孕妇的话,那么在此过程中就有很多需要注意的了。

为了胎儿和孕妇的安全,孕妈一定要守好这几条底线,谁劝都不能让步!

1、拒绝饮酒

饮酒是中国的传统风俗,很多大小饭局都要摆酒设宴,如果家人团聚的话,自然也少不了喝酒了。无论是红酒还是白酒都含有大量酒精,这对于孕妇和胎儿都非常不利,所以无论是谁想要劝你喝酒,请一定要严词拒绝,酒精不仅会对孕妇造成伤害,还有可能影响胎儿的神经发育,甚至引发畸形等风险,所以孕妈要守好“拒绝饮酒”这条底线。

2、拒绝熬夜

怀孕之后,孕妇的身体承受了更大的压力,同时也给胎宝宝的发育提供充足的营养,所以需要充分的休息才能让身体充满活力,新年将至,孕妈的工作压力也小了很多,所以晚上就有了大把的时间,这个时候一定不能和朋友天天熬夜,尤其是除夕时的守岁。事实证明,孕妇休息的越充分,胎儿的发育也会越健康,如果孕妈足够仔细的话,你会发现如果自己感到浑身轻松的时候,胎动也会比较明显,如果自己精神疲惫,那么胎动也会少很多。这就说明胎儿的精神状态和孕妇关系密切,所以一定要拒绝熬夜,能休息的时候尽量多休息。

3、拒绝喧嚣

胎儿在孕中期就能够感受到外界的声音刺激,适量的声音能够让胎儿感到身心愉快,比如说每天固定时间的胎教音乐就非常有利于胎儿的发育,但是过于喧嚣的环境会让胎儿感到烦躁不安,影响胎儿的正常发育。同时,孕妇也会因为吵闹而感到头疼,对于怀孕期间的女性来说,她们更容易感到烦躁易怒,所以就算新年快来了,也不要随意出入喧嚣的场所,这是对自己和胎儿都非常有利的决定。

不管你在怀孕哪个阶段,都不要因为快过年了就放松一下或者偶尔潇洒一下,因为孕妇和胎儿本身就属于特殊群体,可以趁着过年好好休息休息,但是那些热闹、饭局尽量避免,以上三条底线一定要好好守住,无论谁劝都不行哦!百家号·小不点育儿经

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